Avec ses paysages à couper le souffle, ses sentiers bien balisés et ses différents degrés de difficulté, Morzine est devenue une excellente destination pour les coureurs qui recherchent à la fois le défi et la beauté. Que vous soyez un coureur chevronné ou un débutant désireux de découvrir ce sport, Morzine est le terrain de jeu idéal pour le trail running.
Système de levage étendu
Morzine fait partie des Portes du Soleil, l’un des plus grands domaines skiables du monde, qui se transforme en un paradis verdoyant pendant les mois d’été. La possibilité de prendre les remontées mécaniques pour accéder à la haute montagne vous permet de commencer votre course immédiatement avec des vues à couper le souffle en altitude. En outre, vous pouvez combiner la course à pied et les remontées mécaniques pour vous permettre de rejoindre facilement la Suisse et de vivre une expérience de course à pied vraiment unique.
Des options pour tous les niveaux
L’un des grands avantages de la course à pied à Morzine est la variété des itinéraires disponibles. Que vous préfériez les courses courtes et douces ou les ascensions difficiles et techniques, il y a un sentier pour chacun, qui est indiqué par des panneaux numérotés faciles à repérer.
Les débutants peuvent commencer par une boucle facile autour du lac de Montriond, un sentier relativement plat qui offre de superbes reflets des montagnes environnantes dans l’eau et la possibilité de se rafraîchir après !
Pour un défi plus modéré, l’itinéraire du Col de Cou offre une montée graduelle avec la récompense d’atteindre la frontière suisse au sommet. Les coureurs peuvent terminer le parcours au Chalet les mines D’or où vous pourrez déjeuner avec vue !
Les coureurs expérimentés à la recherche d’un test d’endurance peuvent s’attaquer au Kilomètre Vertical de Nantaux, une ascension exigeante qui permet de gagner 1 000 mètres d’altitude en quelques kilomètres seulement. Le défi n’est pas seulement physique, mais aussi mental, car il s’agit de se pousser à conquérir le terrain escarpé.
Si vous souhaitez vous inspirer d’un itinéraire, vous pouvez consulter le site https://espacestrail.run/en/morzineavoriaztrailrunning/parcours/222346, qui propose une carte interactive des sentiers de la région.
Embrasser la nature
Maple, le chien de piste, profite des lupins d’été.
La course à pied à Morzine n’est pas seulement un défi physique, c’est aussi un moyen de s’immerger dans la nature. La région est riche en biodiversité et, en courant à travers les forêts et les prairies, vous pourrez rencontrer une variété d’animaux sauvages, notamment des marmottes, des chamois et des oiseaux de proie. En été, les sentiers sont bordés de fleurs sauvages éclatantes, ce qui ajoute de belles couleurs à votre course. Et avec tant de choses à explorer, vous pouvez facilement trouver des moments de calme et de sérénité pour reprendre votre souffle !
Communauté et événements
Morzine compte une importante communauté de coureurs de trail, et plusieurs événements sont organisés tout au long de l’année pour attirer des coureurs du monde entier. L’un des plus remarquables est le Trail des Hauts-Forts, qui a lieu le premier week-end d’août. Il s’agit d’une course difficile qui emmène les participants à travers certains des terrains les plus étonnants et les plus accidentés de la région. Il y a trois parcours différents à choisir et vous pouvez vous inscrire en suivant ce lien https://www.avoriaz.com/en/fiche/trail-des-hauts-forts-morzine-avoriaz/
Nos voisins des Gets organisent également un événement de course à pied sur sentier avec plusieurs options de distance. Vous pouvez jeter un coup d’œil aux parcours en suivant ce lien https://www.lesgets.com/traildesgets/les-courses/
Vue sur le magnifique Mont Blanc !
Conseils pratiques
Lorsque vous planifiez une aventure de trail running à Morzine, il est important d’être correctement préparé. Le temps en montagne peut être imprévisible, il faut donc prévoir des vêtements et un équipement appropriés. Une bonne paire de chaussures de trail running avec une excellente adhérence est essentielle pour naviguer sur les terrains variés. L’hydratation et l’alimentation sont également cruciales, en particulier pour les courses plus longues, alors emportez suffisamment d’eau et d’en-cas énergétiques. L’idéal est de combiner une course à pied avec une pause déjeuner dans un refuge de montagne !
Le respect de l’environnement est primordial. Restez sur les sentiers balisés, évitez de déranger la faune et la flore et ramassez tous vos déchets. En pratiquant la course à pied de manière responsable, vous contribuez à préserver la beauté de Morzine pour les générations futures.
Il est temps de réserver votre prochaine escapade en trail running ?
Que vous recherchiez la solitude sur un sentier tranquille ou l’excitation d’une course compétitive, Morzine a quelque chose à offrir à chaque coureur de trail. Alors, lacez vos chaussures, partez sur les sentiers et découvrez la magie de la course à pied dans les Portes du Soleil.
Prenez contact avec nous pour discuter des possibilités de séjours courts autour des événements de trail running !
